Kilka rad odnośnie suplementów
Dobra dieta i odpowiednie ćwiczenia to nie wszystko co jest potrzebne do maksymalnych rezultatów. Właściwie dobrana suplementacja poskutkuje poprawieniem efektów ćwiczeń. Należy stosować wyłącznie dobrej jakości suplementy np. myprotein sklep .O diecie przy tren
doczytaj wszystko